Здоровый образ жизни: формируем его с детства

Автор: Юлия Олеговна Шаманаева

Организация: МАДОУ «Детский сад № 77 «Ладушки»

Населенный пункт: город Новосибирск

Автор: Жилинская Римма Фаритовна

Организация: МАДОУ «Детский сад № 77 «Ладушки»

Населенный пункт: город Новосибирск

В последние десятилетия во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детей. Остановить этот процесс, надеясь только на медицину, невозможно, так как в большинстве случаев врачи имеют дело с уже заболевшими. Для того чтобы не заболеть, человеку необходимо научиться оставаться здоровым.

Воспитание здорового ребёнка - приоритетная, наиглавнейшая задача дошкольной педагогики, особенно в современных условиях. В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Главными задачами по укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них представлений о здоровье, как одной из главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни. Педагоги должны научить ребенка правильному выбору в любой ситуации, только полезного для здоровья и отказа от всего вредного. Привить ребенку с малых лет правильное отношение к своему здоровью, чувство ответственности за него. Эти задачи должны решаться путем создания определенной среды, ориентированной на социальное благополучие ребенка. А также поиска новых подходов к реализации задач по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста.

Формирование у детей старшего дошкольного возраста основ здорового образа жизни - это важный процесс, который начинается с раннего детства и продолжается на протяжении всей жизни. В этом возрасте дети начинают активно развиваться и познавать мир вокруг себя, поэтому необходимо, чтобы они получали знания о здоровом образе жизни и его важности для их здоровья и благополучия.

В первую очередь, необходимо формировать у детей понимание того, что здоровый образ жизни - это правильное питание и занятие спортом. В нашем дошкольном учреждении, группе мы уделяем большое внимание по формированию правильного пищевого поведения у дошкольников, знакомим детей правильно питаться. В игровой форме объясняем воспитанникам, какие продукты полезные, а какие – нет, как правильно выбирать и готовить пищу. Также рассказываем о важности регулярного приема пищи и о том, как это влияет на здоровье.

Занятие спортом- важный элемент ЗОЖ. Дети должны иметь возможность заниматься физическими упражнениями и играть в активные игры на свежем воздухе. Это помогает им развивать физическую форму и укреплять здоровье.

В своей работе мы уделяем особое внимание гигиене и уходу за собой. Наши воспитанники понимают, что уход за зубами, кожей, волосами и глазами – это важная часть их здоровья. На разработанными игровых пособиях рассказываем о том, как правильно чистить зубы, мыть руки, ухаживать за кожей и глазами.

В своей работе мы учим детей вовремя обращаться за помощью, если они плохо себя чувствуют или имеют какие - то проблемы со здоровьем. Также для наших детей устраиваем практические игровые занятия по оказанию первой помощи при обработке ран и ссадин. Важно объяснять детям, что здоровье – это самое ценное, что у них есть, учим детей его беречь.

Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста – это длительный процесс, который требует терпения, любви и заботы со стороны родителей и педагогов. Однако, если этот процесс будет начат с раннего возраста, то дети будут расти здоровыми и счастливыми людьми, которые будут заботиться о своем здоровье на протяжении всей жизни.

Полный текст статьи см. приложение

1. file0.docx (3,0 МБ)

Опубликовано: 28.10.2024