Физкультминутки на уроках математики в классах с детьми с ограниченными возможностями здоровья

Автор: Очирова Надежда Манджиевна

Организация: МКОУ «Булуктинская средняя общеобразовательная школа»

Населенный пункт: Республика Калмыкия, поселок Бурата

Физкультминутки на уроках математики в классах с детьми ОВЗ проводятся с учётом их индивидуальных особенностей и потребностей. Они могут включать в себя различные упражнения, игры и движения, которые помогают снять напряжение, улучшить кровообращение, стимулировать работу мозга и поднять настроение.

Вот несколько примеров того, как могут проводиться физкультминутки на уроках математики с детьми с ОВЗ:

Гимнастика для глаз: дети могут выполнять простые упражнения для глаз, которые помогают снять напряжение и улучшить зрение. Например, они могут следить глазами за движением пальца или рисовать глазами различные геометрические фигуры.

Пальчиковая гимнастика: дети могут выполнять упражнения для пальцев, которые помогают улучшить моторику и координацию. Например, они могут сжимать и разжимать кулаки, двигать пальцами в разных направлениях или рисовать пальцами в воздухе.

Танцевальные движения: дети могут выполнять простые танцевальные движения под музыку, которые помогают поднять настроение и улучшить координацию. Например, они могут хлопать в ладоши, топать ногами или двигать руками в разных направлениях.

Игры с мячом: дети могут играть с мячом, бросая его друг другу или ударяя об пол. Это помогает улучшить координацию и снять напряжение.

Дыхательные упражнения: дети могут выполнять упражнения на глубокое дыхание, которые помогают расслабиться и улучшить кровообращение. Например, они могут глубоко вдохнуть и выдохнуть несколько раз или сделать несколько глубоких вдохов и выдохов с задержкой дыхания.

Упражнения для шеи и плеч: дети могут выполнять упражнения для шеи и плеч, которые помогают снять напряжение и улучшить кровообращение. Например, они могут наклонять голову в разные стороны, двигать плечами вверх и вниз или вращать плечами.

Упражнения для спины: дети могут выполнять упражнения для спины, которые помогают снять напряжение и укрепить мышцы. Например, они могут делать наклоны в разные стороны, поднимать и опускать руки или делать круговые движения руками.

Важно помнить, что физкультминутки должны быть адаптированы под индивидуальные особенности и потребности детей с ОВЗ. Они должны быть простыми и понятными, чтобы дети могли легко выполнять упражнения. Кроме того, важно следить за реакцией детей на упражнения и вносить коррективы, если это необходимо.

1. file0.docx (14,3 КБ)

Опубликовано: 17.10.2024