№ п./п.

Часть занятия

Время

1

2

3

4

5

Вводная часть (организационный момент).

Содержательная часть:

1. 1)Экзерсис на середине зала.

2) Упражнения на середине зала на основе элементов русского народного танца

• по диагонали.

Рефлексия: Игра «Дударь»

Заключительная часть (подведение итогов).

2 минуты

15 минут

15 минут

10 минут

3 минуты

№ п/п

• занятия.

Содержание.

1

Вводная часть.

Проверка присутствующих в классе, на внешний вид и готовность к занятию. Вход в зал. Поклон (в характере русского народного танца).

2

Содержательная часть:

1) Экзерсис на середине зала.

Поднятие на полупальцы: муз. размер 2\4; 2 такта поднятие на полупальцы, 2 такта перекат на «каблук» по прямым и открытым позициям ног.

Полуприседания: муз. размер 2\4; в русском лирическом характере.

4 полуприседания – 8 тактов по прямым и открытым позициям ног. Пор-де-бра корпусом вперед и назад на 4 такта.

Упражнения на развитие подвижности стопы : муз. размер 2\4; в характере русского танца «Смоленский гусачок».

Прыжковые движения: муз.размер 2/4:

- Sotte по 6 п.н.

- «Трамплинные прыжки».

Упражения для рук: муз.размер 2/4,

Переводы рук из одного положения в другое (подготовительная, 1-я, 2-я, 3-я позиции рук), в сочетании с перегибами корпуса, поворотом вокруг себя в пр. и лев. стороны.

Упражнение на развитие чувства метроритма: муз.размер 2/4

2) Упражнения на середине зала на основе элементов русского народного танца

«Ёлочка» : муз.размер 2/4

Движение – общее. Исходное положение ног: слегка выворотная первая прямая позиция.

На счет «раз» «и» - приподнять правую пятку и левый носок и переставить их вправо, соединив носки, разведя пятки в разные стороны; ноги слегка согнуты в коленях;

На «два» «и» - приподнять левую пятку и правый носок и переставить их вправо, соединив пятки, разведя носки в стороны, ноги в коленях выпрямить.

Затем движение выполняется с начала в той же последовательности.

Движение «Ёлочка» в левую сторону выполняется точно так же с левой ноги. Корпус прямой. Руки могут быть в разных положениях.

«Гармошка». Движение занимает один такт. И.П.- I свободная.

На счет «и» - каблук правой и носок левой ног слегка приподнимаются над полом и скользящим движением переводятся вправо.

На счет «раз» - Каблук и носок опускаются на пол, носки соприкасаются.

На счет «и» - Носок правой и каблук левой ног приподнимаются над полом и скользящим движением переводятся вправо.

На счет «два» - Каблук и носок опускаются на пол, каблуки соприкасаются.

«Ковырялочка». Движение занимает один такт. И.П.- I свободная.

На счет «и» - одновременно с поворотом корпуса влево на левой ноге правая, сгибаясь в колене, делает сильный взмах от колена назад - вправо.

На счет «раз» - правая нога, полусогнутая в колене опускается носком в пол; пятка направлена вправо.

На счет «и» - одновременно со скользящим движением левой ноги, корпус и голова поворачиваются к правой ноге, одновременно правая нога, вытягиваясь в колене, поднимается вперед на 45 градусов.

На счет «два» - правая нога опускается на пол на ребро каблука в ту точку, где был носок; подъем сокращен.

Дробные выстукивания: муз.размер 2/4, в русском плясовом характере по 6 позиция ног. Печатка.

3

• по диагонали.

- переменный шаг;

- переменный шаг с выносом ноги на каблук;

- переменный шаг с ударом стопой;

- хороводный шаг на полупальцах;

- дробный шаг;

- танцевальный бег.

4

Игра «Дударь»

Дударь, дударь, дударище.

Старый, старый старичище

Его под колоду, его под гнилую.

-Дударь, дударь что болит?

-Рука (нога, голова, правое ухо, нос соседа, пятка соседа слева и т. д.)

Выбирают “Дударя”, ходят по кругу, взявшись за руки и поют. Пропев песню, спрашивают:

-Дударь, Дударь, что болит?

-Рука (нога, уши, голова, спина, пятка соседа, нос соседа и т.д.)

Все находящиеся в хороводе берутся за “больное”место и опять идут по кругу с песней, которая повторяется 3-4 раза. Когда в очередной раз у “Дударя” спрашивают: “Что болит?”, он отвечает: “Здоров. Вас ловлю!” Кого поймает, тот

становится на его место.

5

Заключительная часть.

Поклон в характере русского народного танца.

Всем спасибо. Думаю, со своими задачами мы справились.

-Кому из вас понравилось танцевать, помашите рукой.

-Вы молодцы, были внимательными, выполняли движения правильно.

-Поблагодарим друг -друга аплодисментами.