Консультация для педагогов «Формирование у детей привычек к ЗОЖ во время прогулок»

Автор: Рахлина Татьяна Александровна

Организация: ГБДОУ детский сад №56 комбинированного вида

Населенный пункт: г.Санкт-Петербург, поселок Понтонный

Автор: Якунина Галина Сергеевна

Организация: ГБДОУ детский сад №56 комбинированного вида

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург, поселок Понтонный

Формирование здорового образа жизни осуществляется в процессе создания целостной системы по сохранению физического, психического и социального благополучия ребенка.

На прогулках создаются условия для всестороннего развития детей, в полной мере удовлетворяются их потребности в активных движениях, в самостоятельных действиях при ознакомлении с окружающим миром, в новых ярких впечатлениях, в свободной игре, как с природным материалом, так и с игрушками.

Прогулка должна дать ребенку: разрядку, снять напряжение после статических, сосредоточенных занятий и создать у него жизнерадостное настроение, что обеспечивает соответствующий эмоциональный тонус для успешного физического и психического развития ребенка в иных условиях деятельности.

Комфортное состояние детей на прогулке обеспечивается ее интересным содержанием.

Педагог планирует прогулку с учетом множества факторов:

- погодных условий,

- возраста детей,

- их познавательных интересов,

- имеющегося материала,

- тематики предыдущей образовательной деятельности.

При этом необходимо равномерно чередовать спокойную и двигательную деятельности, распределять физическую нагрузку во время прогулки.

Традиционно прогулка включает в себя организацию нескольких видов деятельности с воспитанниками:

- познавательной деятельности (бесед, наблюдение за явлениями природы, растительным и животным миром, неживой природой);

Беседы о здоровом образе жизни могут проходить на прогулке. Эффективны перед беседой такие формы работы, как наблюдение, просмотр слайдов, книжных иллюстраций, кинофильмов о спортсменах и пр. Большое место на прогулках отводится наблюдениям в первую очередь наблюдениям за сезонными явлениями в живой и неживой природе. Важно закреплять представления детей о том, что эти изменения влияют на жизнь животных и человека, научить делать выводы о взаимосвязях различных природных явлений.

Эффективны беседы, протекающие непосредственно во время наблюдений или после прочтения педагогом рассказов.

При проведении бесед и наблюдений, организованных на прогулке, можно решать различные задачи, например:

1. Формировать у детей представление о себе как отдельном человеке;

2. Можно рассказать о правилах поведения на улице города.

3. Рассказать об источниках опасности. Наблюдая за сосульками, капелью, рассказать о том, что нельзя ходить около домов во время таяния снега. Нельзя дразнить животных, нужно остерегаться бездомны собак и кошек. Не есть незнакомые ягоды, плавать в незнакомых водоемах. Учить ребенка предвидеть последствия своих действий на основе разных ситуаций (если ты потерялся в парке, встретился с незнакомым человеком).

4. Рассказать о правилах первой помощи при травмах и обморожениях:

5. На примерах литературных героев показать способы заботы о своем здоровье.

- трудовую деятельность;

Важным структурным компонентом прогулки является выполнение детьми посильных трудовых действий. Труд в природе имеет большое воспитательное значение. В процессе труда у детей формируют бережное, заботливое отношение к природе.

Трудовая деятельность планируется и проводится в любое время года. Зимой организуется работа со снегом; осенью, весной и летом - в цветнике и на огороде.

- игровую деятельность,

Для формирования здорового образа жизни у дошкольников используются различные виды игр:

1. Подвижные игры и спортивные игры с правилами - направлены на развитие основных видов движений (бег, прыжки, равновесие, ходьба, ползание и лазание, бросание и ловля мяча, метание).

2. Дидактические игры (с предметами, настольно-печатные, словесные) способствуют накоплению знаний детей о здоровье, обретению умений, навыков, поддерживающих, укрепляющих и сохраняющих здоровье.

3. Сюжетно-ролевые игры наиболее часто применяются для закрепления ранее полученных знаний.

4. Пальчиковые игры развивают мозг ребенка, стимулируют развитие речи, творческие способности, фантазию.

5. Игры-имитации имеют оздоровительную направленность, так как в них используются элементы дыхательной и артикуляционной гимнастики

- двигательную деятельность и самостоятельную деятельность детей по их выбору и интересам.

Проводя разные формы двигательной деятельности, воспитатель обязан наблюдать за состоянием детей, регулировать нагрузку (увеличивать или уменьшать время игры), изменять при необходимости некоторые правила игры, регулировать длительность пауз в игре; выбирать место для проведения игр.

Организация различных физических упражнений и подвижных игр на воздухе оказывает положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние детей, помогает укреплению воли, развитию смелости, самостоятельности. Вместе с тем создает условия для проявления товарищеских чувств, взаимопомощи.