Здоровьесберегающие технологии как средство укрепления здоровья дошкольников

Автор: Зиямудинова Анжела Аскеровна

Организация: МАОУ Апрелевская СОШ №3 с УИОП ДШО4

Населенный пункт: Московская область, г. Апрелевка

Автор: Таволжанова Анна Александровна

Организация: МАОУ Апрелевская СОШ №3 с УИОП ДШО4

Населенный пункт: Московская область, г. Апрелевка

«Забота о здоровье — это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы». В.А. Сухомлинский.

В настоящее время, в период обновления системы дошкольного воспитания, вопросам охраны и укрепления физического и психического здоровья детей, полноценного развития личности ребенка уделяется особое внимание. Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей дошкольного возраста. Миссия нашего дошкольного учреждения состоит в формировании ценностных смысловых позиций у дошкольников по отношению к собственному здоровью. Проблема здоровья и его сохранения в современном обществе стоит более чем остро. Сейчас практически не встретишь абсолютно здорового ребенка.

Современный ребенок значительно отличается от своего сверстника десять лет назад. Это связано с тем, что изменилась жизнь, предметный и социальный мир, ожидания взрослых от детей в семье и детском саду. Все больше времени дошкольники проводят в статической, зачастую физиологически неправильной позе, что отрицательно сказывается на их физическом и психическом здоровье и развитии. Хорошо ориентирующихся в современных технологиях дошкольников становится больше, при этом значительно увеличивается количество детей с задержкой психофизического и речевого развития (минимальные мозговые дисфункции, аутизм, синдром повышенной двигательной активности и дефицит внимания и др.). Большое значение для развития ребенка, как известно, имеет среда, в которой он воспитывается. В современных условиях истощаются неготовая к стремительно изменяющимся требованиям времени психика дошкольника и его физические возможности. Функциональные резервы детского организма не могут полноценно раскрыться на фоне стрессовой напряженности и гиподинамии. Вопросы здоровьесбережения и формирования здорового образа жизни заняли прочное место в работе педагогов, в беседах с родителями и детьми. Но проблема остается актуальной. Одним из путей решения проблемы сохранения и укрепления здоровья дошкольников является комплексный подход к оздоровлению детей через использование здоровьесберегающих технологий, без которых немыслим педагогический процесс современного детского сада. Их внедрение строится на формировании осознанного отношения ребёнка к своему здоровью.

Отталкиваясь от проблемы данной темы, мы с коллегой обозначили для себя основные задачи, которые нам необходимо решить:

1. Сохранение и укрепление здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных для детского сада средств физического воспитания, оптимизации двигательной деятельности на свежем воздухе.

2. Обеспечение активной позиции детей в процессе получения знаний о здоровом образе жизни.

3. Конструктивное партнерство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении их здоровья, развитии творческого потенциала.

Основные формы и методы для решения задач мы выбрали следующие, это: Физкультурное занятие – проводятся 2 раза в неделю в спортивном зале. Физкультурные занятия реализуются в различных формах, одной из таких форм являются занятия- путешествия, которые интересны детям, они включают все виды подвижной деятельности. Занятия-путешествия помогают в закреплении умений и навыков, приобретенных ранее, позволяют сильнее сплотить ребят, дают возможность помечтать. Такие занятия отличаются от традиционных высоким эмоциональным фоном, способствующим развитию мышления, воображения, эмоционально-двигательной сферы и творческих способностей детей. Для развития физических качеств ребенка, для формирования устойчивого интереса к физической культуре, кроме бесед с детьми о здоровом образе жизни, мы привлекаем их нестандартным оборудованием, к которому можно отнести фитбол - большие гимнастические мячи. Эффективность применения больших гимнастических мячей для оздоровления организма и профилактики заболеваний обусловлена воздействием колебаний мяча на позвоночник, межпозвонковые диски и суставы, что создает оптимальные условия для правильного положения туловища, способствуя улучшению осанки и профилактики ее нарушений.

Занятия на мячах улучшают общее самочувствие, повышают эмоциональный тонус. Подвижные игры – играем с детьми каждый день, на каждом занятии по физической культуре. Подвижные игры проводятся чаще с музыкальным сопровождением. Игра для детей - важное средство самовыражения, «проба сил». Внося в игры свои небольшие изменения, мы не изменяем сюжета и правил игры, чтобы не вызывать у детей затруднений. И игры со «своими изменениями» проводятся тогда, когда традиционный вариант уже знаком детям.

Дыхательная гимнастика - здоровьесберегающая технология, которую мы активно используем в работе с дошкольниками. Перед проведением комплекса обязательно проветриваем помещение, даём детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры. Так как наши воспитанники относятся к категории детей с ОВЗ, проведение дыхательной гимнастики крайне важно в их всестороннем развитии. Пальчиковая гимнастика - еще один из незаменимых средств работы в направлении здоровьесбережения. Она стимулирует развитие речевых зон, превращают учебный процесс в увлекательную игру, не только обогащают внутренний мир ребенка, но и оказывают положительное воздействие на улучшение памяти, мышления, развивает фантазию. Самомассаж помогает повысить защитные функции организма ребенка. Во время образовательной деятельности мы организуем самомассаж ушных раковин, пальцев. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, дети получают радость и хорошее настроение. Такие упражнения ни только способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, но и развивают навыки собственного оздоровления.

Дети с большим удовольствием выполняют комплекс упражнений с массажным мячиком Су-Джок. Так же в своей совместной работе мы используем такие формы работы, как:

1. Релаксация.

2. Гимнастика для глаз.

3. Гимнастика корригирующая (профилактика нарушения осанки у детей).

4. Гимнастика ортопедическая (активно используется на занятиях кружка доп. образования «Здоровичок»). Неотъемлемой частью нашей успешной работы является работа с родителями воспитанников. Это совместные спортивные праздники и развлечения, консультации, личные индивидуальные беседы, мастер- классы и т.д.

Ожидаемые результаты педагогического опыта:

1. Формирование нормативно-правовой базы по вопросам оздоровления дошкольников.

2. Внедрение научно-методических подходов к организации работы по сохранению здоровья детей, к созданию здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОО и семье.

3. Формирование у дошкольников основ валеологического сознания, потребности заботиться о своем здоровье.

4. Обеспечение программного уровня развития движений и двигательных способностей детей.

5. Улучшение соматических показателей здоровья дошкольников.

Применение в нашей работе здоровьесберегающих педагогических технологий повысит результативность воспитательно-образовательного процесса, если, опираясь на мониторинг здоровья детей, будут внесены необходимые поправки в интенсивность технологических воздействий, будет обеспечен индивидуальный подход к каждому ребенку; будут сформированы положительные мотивации у педагогов и родителей. Наша основная задача - научить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то в этом случае можно надеяться на то, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

На собственном опыте мы убедились в том, что в первую очередь нужно желание по внедрению здоровьесберегающих технологий в процесс обучения.

Список литературы:

1. Агаджанова С.Н, Орел В.И. Оздоровительная работа в ДОУ. СПб: Издательство «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2008г.

2. Агаджанова С.Н. Как не болеть в детском саду. СПб: Издательство «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2009г.

3. Гогоберидзе А.Г., Солнцева О.В. Дошкольная педагогика с основами методик воспитания и обучения. СПб: Издательство «ПИТЕР ПРЕСС», 2013г.

4. Кузнецова М.Н. Система мероприятий по оздоровлению детей в ДОУ. М.: Издательство «АЙРИС ПРЕСС», 2007г.

5. Овчинникова Т.С. Организация здоровьесберегающей деятельности в ДОУ». СПб: Издательство «КАРО», 2006г.

6. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста (3-7 лет). М.: Издательство «ВЛАДОС», 2002г.  

7. Бабенкова Е.А., Федоровская О.М. «Технология оздоровления детей в детском саду». Москва, 2012 г.

8. Новикова И.М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – М.: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2010

Опубликовано: 07.05.2025