Работа педагога-психолога по развитию эмоционального интеллекта детей дошкольного возраста

Автор: Афонина Елена Александровна

Организация: МБДОУ детский сад №303

Населенный пункт: г. Новосибирск

Особую важность и актуальность развитие эмоционального интеллекта приобретает в дошкольном и младшем школьном возрасте, поскольку именно в эти периоды идет активное эмоциональное становление детей, совершенствование их самосознания, способности к рефлексии и умения встать на позицию партнера, учитывать его потребности и чувства. Эмоциональный интеллект – это сложный психологический феномен, развитие которого требуется каждому человеку, а для современных детей становится наиболее актуальным аспектом. Это связанно в первую очередь с быстрым темпом развития жизни, во-вторых, большую часть нашей жизни занимают гаджеты, а как мы знаем они негативно сказываются на психическом развитии детей. В связи с этим, главной задачей педагога-психолога является именно развитие эмоционального интеллекта детей дошкольного возраста, так как это может служить базой для гармоничного развития всех психических функций.

Эмоциональный интеллект (EQ) – это восприятие, понимание, управление и осознание эмоций для эффективного и гармоничного взаимодействия с окружающим миром. Уже доказано, что люди, имеющие навыки управления эмоциями, успешнее социализируются, имеют более высокую самооценку, легче обучаются и в целом чувствуют себя спокойнее и счастливее. Но как помочь ребенку понять свои эмоции и научиться ими управлять?

Задача развития эмоционального интеллекта – вырастить ребенка гармоничной саморазвивающейся личностью, умеющей управлять не только своими эмоциями, но и чувствами, переживаниями, эффективно взаимодействовать с миром, а главное – это научить быть успешным и счастливым. Бывает, что дети не могут разобраться, почему они чувствуют грусть, обиду или злость. Или, наоборот, им очень хорошо, радостно и хочется поделиться этими чувствами, но непонятно как это сделать. Также непонятно как побеждать страхи, как быть аккуратным, как контролировать свою злость, как пережить неприятности, как стать внимательным и усидчивым. А ведь личность должна уметь себя контролировать.

Суть развития эмоционального интеллекта — при взаимодействии с окружающими научиться испытывать те чувства, которые мы хотим. Эмоциональный интеллект помогает выстраивать отношения с близкими людьми, друзьями, помогает разобраться в конфликтах, вести себя адекватно в различных ситуациях.

Знакомство детей с эмоциями лучше всего осуществлять через игру. Для этого отлично подходят настольные игры, т. к. они способствуют развитию личностных качеств и способностей ребенка. Настольные игры учат детей находить способы взаимодействия друг с другом. В любой настольной игре есть определенные правила, и во время игры ребенок учится подчиняться этим правилам, развивает самоконтроль, учится общению с другими людьми, терпению (ожидая свой ход, учится выигрывать и правильно реагировать на проигрыш и учится понимать, что в следующий раз у него будет еще одна возможность выиграть). Это важный навык, ведь победа приходит через поражения.

Сейчас я хотела бы предложить Вам некоторые игры, которые я использую в своей работе.

1. «Капсулы эмоций»
   Данная игра способствует восприятию и пониманию ребенком своего настроения и эмоциональных состояний других людей, развитию умений контролировать свои эмоции и регулировать взаимодействие с другими людьми в различных эмоциональных состояниях.
2. «Кубики историй»
   Цель игры — развитие креативного мышления, речи. Игра помогает научиться легко излагать мысли, а благодаря речи эмоции становятся осознанными.
3. Игра «Мемо-эмоции»
   Мемо-эмоции — вариант всемирно известной игры для развития зрительной памяти. Но помимо основной цели, эта игра преследует и другие цели — развитие эмоциональной сферы ребенка и зрительного восприятия.
4. «Опасности волшебного леса» О.В. Хухлаевой
   Игра дает возможность работать со страхами и агрессией, порождаемой этими страхами. Также способствует развитию фантазии, креативности, спонтанности, повышению уверенности в себе, оптимизации межличностных отношений, созданию хорошего настроения.
5. «Семейка Гномс»
   Цель: познакомить детей с различными эмоциями человека. Помимо эмоциональной сферы игра развивает память, внимание, ассоциативное мышление, речь, зрительное восприятие.
6. «Игра «Детектив эмоций»

Цель: помочь детям научиться понимать, осознавать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других. Особо подчеркивается гибкость в управлении эмоциями (существует множество способов справляться с эмоциями, и подход может зависеть от индивидуальных особенностей ребенка и обстоятельств).

Помимо настольных игр, также включаю в занятия такие упражнения, как например «Стул для комплиментов». Дети по очереди садятся на стул, и каждый участник должен сказать что-то доброе и приятное человеку, сидящему на этом стуле. Тот, кому предназначена похвала, говорит: «Спасибо, мне очень приятно» и тоже говорит комплимент.

Таким образом, хотелось бы сказать, что именно в игре целесообразно развивать эмоционально-волевую сферу ребенка, поскольку она является ведущим видом деятельности в дошкольном возрасте. Умение быть чутким и добрым к другим невозможно без умения быть чутким и добрым к себе. Если понимаешь себя, то лучше понимаешь и других.

Опубликовано: 03.09.2025