Конспект урока по баскетболу в 4 классе

Автор: Чинёнова Людмила Вадимовна

Организация: Школа ГБОУ №587

Населенный пункт: г. Москва

Цель:

  •  Формирование навыков владения мячом в ведении и передачах в баскетболе.                

Задачи:

  1. Закрепление  навыков ведения, передач и ловли баскетбольных мячей.
  2. Развивать быстроту, ловкость и координационные способности учащихся.
  3. Воспитывать чувство коллективизма и ответственности перед командой, привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

Место проведения: спортивный зал школы №587   

Дата проведения:

Инвентарь: баскетбольные мячи, пластиковые стойки, секундомер, обручи, планшеты.

 

Части урока

Содержание учебного материала

дозировка

Организационно-методические указания

одготовительная часть урока

Выдача мячей в начале урока до построения.

I. - построение в одну шеренгу,

    - приветствие

   - сообщение  цели и задач урока.

II. Строевая подготовка: повороты на месте «Напра-во», «Нале-во».

III. Движение по кругу с выполнением ОРУ с мячом:

1.ходьба на носочках с мячом в руках:

 – вращения мяча между тыльной части ладони и ладонью

1-4 раза  от себя

5-8 раза  на себя

2. И.п.- ходьба на пятках, руки с мячом внизу.

1 – руки с мячом перед собой

2 – руки вверх

3 – руки за голову

4 – и.п.

2. в движении  -  «жонглирование» мячом подбрасывание мяча одной рукой,  ловля двумя

3. в движении – «жонглирование» мячом, перебрасывание мяча с руки на руку.

4. Ведение мяча шагом:

а) противоположной рукой от соперника, по свистку остановка, стойка баскетболиста, показать защиту мяча. прыжком поворот кругом.

 

 

б) Ведение мяча в беге  противоположной рукой от соперника. По свистку остановка, стойка баскетболиста, показать защиту мяча.

IV. Перестроение в колонну по четыре:

ОРУ с баскетбольными мячами.

1. И.п.- основная стойка, мяч в руках внизу.

1-2 – подняться на носки, руки вверх, прогнуться.

3-4 – И.п.

2. И.п.- стойка, ноги врозь, мяч внизу.

1 - руки вверх

2 - наклон влево

3 -  руки вверх

4 - наклон вперед

5 - руки вверх

6 - наклон вправо

7 - руки вверх

8. И.п.

3. И.п.- стойка ноги врозь, мяч в руках.

1 - поворот туловища влево

2 - И.п. 3 - поворот туловища вправо

4 – и.п.

4. И.п.

4. И.п.- Сидя на полу

Мяч прокатывать вокруг себя

 

2. И.п. сидя на полу,мяч зажат стопами.

 

5.И.п.-стоя в колонах ведение мяча змейкой со сменой рук

 

 

 

 

1 мин.

 

3 мин

 

 

 

 

 

 

1 круг

 

 

 

 

½ круга

 

 

 

 

 

1 круг

 

 

 

1 круг

 

 

2 круга

 

 

 

 

 

2 круга

 

 

 

 

 

6 раз

 

 

 

 

6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6 раз

- Проверить размыкание учащихся на указанное расстояние.

- Проверить  готовность учащихся к уроку и их самочувствие.

 

Контроль за четким выполнением движений.

 

 

Вращения выполнять от себя и на себя, контроль за мячом.

 

 

 

Тянем руки, доставая мячом до спины.

 

 

 

 

Правильная постановка кистей рук при ловле мяча

 

Следить за работой кисти и пальцев рук.

 

 

3-4 раза - остановка

При выполнении прыжка индивидуальный подход  к  учащимся поворот выполняют от 90* до 180* удержать равновесие

 

Следить - ведение одной рукой, противоположной от соперника.

 

 

Класс в колонну по четыре налево шагом марш

 

 

Мяч над головой  - вдох.

Мяч опускаем вниз – выдох

 

Дыхание произвольное.

Следить за прямыми руками.

Движения  плавные, без рывков.

 

 

 

 

 

 

Дыхание произвольное.

Следить за прямыми руками.

Движения  плавные, без рывков.

 

 

 

 

 

 

 

 

Дыхание произвольное.

Следить за прямыми руками.

Движения  плавные, без рывков.

 

 

 

4. И.п.- стойка ноги врозь, мяч в руках.

1 - поворот туловища влево

2 - И.п.

3 - поворот туловища вправо

4 - И.п.

4. И.п. -  Сидя на полу

Мяч прокатывать вокруг себя вправо, влево

 

5. И.п. сед упором сзади, мяч зажат стопами.

1-8 поднять мяч над полом на высоту до 30 см.

9 – медленно опустить мяч вниз.

6. И.п. мяч в руках перед собой - встать без помощи рук встать в основную стойку

5.И.п.- стоя в колонах ведение мяча змейкой со сменой рук

 

Перестроение из колонны по 4 в колонну по 2.

 

6 раз

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

 

 2-3 раза

 

 

 

1 раз

 

 

 

1 раз

Дыхание произвольное.

Следить за прямыми руками.

Движения  плавные, без рывков

 

 

Активная работа пальцев рук

 

 

 

 

Следить за упором  сзади на ладонях, ноги выпрямлены.

 

 

Следить за мячом.

 

 

 

Следить за руками (смена), темпом выполнения упражнения.

 

1-2 колонна справа; 3-4 колонны слева.

Основная часть

Упражнения с баскетбольными мячами:

1. Ведение в парах

Ведение мяча до середины зала, возвращаемся спиной вперёд, на свои места.

 

2. Передача мяча от груди с отскоком

а) введение мяча до середины зала, передача мяча.

 

 

 

 

 

 

Выдача планшетов и объяснение освобожденным их функции судей.

 

 

Эстафеты с баскетбольными мячами:

1. Гонка мячей над головой

По сигналу учителя игроки начинают передавать мяч над головой. Победить та команда, у которой мяч быстрее окажется у первого игрока.

 

2. «Мяч в обруч»

У капитана  в руках мяч. По команде (свисток) ведение мяча, обежать стойку, положить мяч в обруч, бегом к команде, передача эстафеты хлопком по ладони. Второй – бежит за мячом, берет мяч и ведет его по прямой к команде, передает мяч из рук в руки следующему игроку

 

3. Ведение мяча по прямой, передача мяча  от груди с отскоком от пола.

По команде капитаны начинают движение вперёд с ведением мяча, обегают стойку, возвращаются, передают мяч следующему игроку от груди с отскока от пола

Подведение итогов эстафет.

 

 

1 мин

 

 

 

 

1 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

1 мин

 

 

 

15 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Учащиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. 

Следить за кистью руки при возвращении спиной.

 

 

 

Следить за точностью передачи.

Одна нога впереди, другая чуть назад, колени согнуты (стойка баскетболиста). Мяч у груди, пальцы широко расставлены. Руки продолжают движение за мячом.  

Класс делится на 2 команды (в зависимости от наполняемости класса).   У каждой команды по баскетбольному мячу.

 

 

 

 

 

Следить за правильным выполнением упражнения.

 

 

 

 

Следить за правильным выполнением упражнения.

При передачи мяча кисть направлена вперед, пальцы расставлены, не напряжены.

 

 

 

Учащиеся стоят двумя командами.

Следить за правильной передачей мяча. Постановкой кистей рук.

 

 

 

 

 

Заключительная часть

- построение в одну шеренгу

- игра на внимание «Товарищи капитаны»

- подведение итогов урока

 

- домашнее задание

Вспомнить подвижную игру с мячами.

 4 мин

1-2 раза

 

Кто сделал ошибку, присел

 

Отметить лучших. Повторить тему урока.

 

 Всего 45 минут.

 

Опубликовано: 29.06.2016