Здоровьесбережение на уроках истории и обществознания

Автор: Батманова Алёна Валентиновна

Организация: МБОУ «Усть-Цилемская СОШ им. М.А. Бабикова»

Населенный пункт: Республика Коми, с. Усть-Цильма

Современное образовательное учреждение должно стать важнейшим звеном в формировании и укреплении здоровья учащихся, не зря говорят:

«здоровье – это залог успеха». И, действительно, его важно сохранять и укреплять на протяжении всей жизни. А задача школы состоит в том, чтобы каждый ребенок осознавал, что для того, чтобы быть успешным в жизни, необходимо быть здоровым. В настоящее время можно с уверенностью утверждать, что именно учитель может сделать для здоровья своих воспитанников достаточно много. Для этого ему надо  работать так, чтобы обучение детей в школе не наносило ущерба здоровью школьников.

Я на своих уроках применяю различные методы и приемы здоровьесберегающих технологий.

Во-первых, необходимо рационально организовывать свой урок, чтобы не наступало переутомления  учеников. Для этого я использую частую смену деятельности на уроке – это может быть, например, рассказ учителя, работа с учебником, просмотр видеофрагмента и его обсуждение, работа в парах по выполнению каких-либо заданий со сменой партнеров и мест, считаю, что все это делает урок разнообразным и поэтому менее утомительным. Второй составляющей, является создание особой психологической обстановки на уроке, ведь между физическим и психическим здоровьем существует прямая взаимосвязь. Поэтому на уроках  важна благоприятная психологическая атмосфера, основанная на толерантности, доброжелательности. Самому учителю важно быть толерантным и  учить детей быть терпимым к чужому мнению, уметь выслушивать сторону оппонента.

Многие темы на уроках истории и обществознания так или иначе затрагивают проблемы, связанные со здоровьем человека. И вопросы, рассматриваемые на них, сами являются элементами  в воспитании здорового образа жизни, в формировании ответственного отношения к своему здоровью. Например, на уроке истории России в 7 классе, посвященном внешней политике во второй половине XVIII в., когда  знакомимся с генералиссимусом А.В.Суворовым (родившимся тщедушным и больным) мы имеем возможность поговорить о важности закаливания, как тела, так и духа, о воспитании упорства в достижении цели. На уроке по всеобщей истории в 6 классе, во время знакомства с жизнью средневековой Европы, постоянными спутниками которой были мор и эпидемии, акцентируется внимание на важности соблюдения норм санитарной гигиены, регулярной смены белья. При знакомстве с Древней Спартой в 5 классе, когда речь идет о воспитании  у мальчиков отрицательного отношения к алкоголю (когда взрослые спартанцы специально поили илотов и затем их пьяных демонстрировали детям) есть возможность поговорить об этой пагубной привычке. На уроках обществознания в 7 классе, посвященных психологическим и физиологическим изменениям подростков, обсуждаются, в том числе, проблемы физического и психологического здоровья человека в сложный переходный период. Отмечается важность быть особенно внимательным к своему организму, чтобы не допустить серьезных сбоев в этот период перемен. Подчеркивается недопустимость бездумного копирования «взрослой жизни» во избежание пагубных последствий. При обсуждении глобальных проблем современности, прежде всего такой, как демографическая, говорим о тех последствиях, которые несет безответственное отношение людей к своему здоровью…

Да практический каждый урок истории и обществознания – это своего рода наглядная агитация и пропаганда здорового образа жизни.

На моих уроках присутствуют и такие  оздоровительные моменты:

физкультминутки, минутки релаксации, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз (на 15-20 минуте по одной минуте из трех легких упражнений с 3-4повторениями каждого).

В перемену важно обязательно проветривать кабинет, на уроке следить за освещенностью кабинета. Постоянно держать учащихся в зоне видимостии при необходимости корректировать осанку учащихся.

Всегда важно помнить о правильной, разумной дозированности заданий, как на уроке, так и при определении домашнего задания.

И, конечно, любовь к детям, оптимизм, партнерские отношения, приоритет положительного стимулирования, толерантность, доброжелательность оказывают благотворное влияние на психику учащегося, способствуют психологическому здоровью, а значит и, как правило, здоровью физическому.

Вот в чем я вижу свой вклад в решение проблемы сохранения здоровья детей в условиях учебного процесса.

Опубликовано: 20.08.2015