Тема: «Игры-соревнования «Зимние забавы» для обучающихся клуба «ЭДАЛОС»

Автор: Батяев Андрей Михайлович, Копылов Игорь Иванович

Организация: МБУ ДО ЦДТ №1

Населенный пункт: Ульяновская область, г. Ульяновск

Соревнования проводятся с целью:

• Улучшения физической формы обучающихся;
• Укрепление командного духа в объединениях клуба «Эдалос»;
• Выявление и развитие лидерских качеств;
• Развитие игровых навыков;
• Разнообразить тренировочный процесс;
• Активизировать интерес к занятиям спортом, доставить радость и удовольствие от зимних забав.

Соревнования «Зимние забавы» делятся на три этапа:

Первый этап: игра «Футбол на снегу» – желательно выбрать не расчищенную от снега поляну для футбола.  Это повысит нагрузку на ноги и сделает матч не предсказуемым. Игра проходит по футбольным правилам со штрафными ударами, с пенальти, но без удалений. Играют команды 2 тайма по 10 минут. Выигравшая команда получает 10 очков.

После проведения первого этапа необходимо сделать обязательную 10 минутных перерыв, где дети согреваются горячим чаем.

Второй этап: эстафета – в ней применяются упражнения для развития взрывных качеств и специальной выносливости.

• Участник бежит до фишки, оббегает ее и возвращается, передав рукой эстафету своему партнеру по команде. Присуждается 3 очка за победу.
• Один партнер из команды (самый легкий) садится на санки остальные  участники по очереди должны довести его до фишки, обогнуть ее и передать эстафету другому. За победу присуждается 3 очка.
• На бадминтонной ракетке донести теннисный мячик до фишки, обогнуть ее и передать эстафету другому партнеру. Победившей команде присуждается 3 очка.
• Выбираем самого выносливого игрока из команды, он должен перевести со старта за финишную фишку всю свою команду (дистанцию от старта до финиша следует сократить). Затем, тоже самое, проделать с другими участниками. Победителям присуждается 3 очка.
• Один участник бежит до финишной фишки, оббегает ее и возвращается за вторым участником, берет его и они уже вдвоем бегут к финишной линии, обогнув ее возвращаются за третьим и так пока вся команда, сцепившись за руки не обогнет фишку и финиширует на линии старта.  Ребята должны сами выбрать самого выносливого кто сможет выдержать все забеги. За победу в данном конкурсе присуждается 5  очков.
• Затем личные забеги. Раскладываем легкие гантели одну на середине, одну вместо финишной линии. Один партнер из команды бежит сначала за одной гантелей, потом за другой, кто прибежал первым приносит своей команде одно очко. Тоже самое проделывают и другие участники. Каждая победа игрока оценивается в 1 очко.

После эстафеты обязательно сделать 15 минутный отдых с горячим чаем.

Третий этап: игра «Хоккей в валенках». Команды играют три тайма по 5 минут на расчищенной снежной площадке. Игра проходит по хоккейным правилам, без зацепов ног клюшками, с удалениями за грубое нарушение на 1 минуту из игры, с буллитами. Победившая команда получает 10 очков.

После окончания игр-соревнований подводятся итоги, отмечается позитивный настрой,  проводится церемония награждения.

 

Опубликовано: 31.10.2015